甲状腺激素的合成和分泌主要受下丘脑-腺垂体-甲状腺轴的调节，此外，甲状腺还存在一定程度的自身调节能力，并受自主神经活动的影响。要注意保持良好的心态，保持机体内分泌失调平衡。规律作息，最好去医院进行详细的检查，根据甲状腺功能测定，明确具体内分泌分泌水平。