这种情况常见于感冒引起的身体不适，如果伴有咳嗽，考虑有并发感染的可能性。需要就诊呼吸内科，通过病史、临床症状、查体、相关检查明确诊断后进行治疗。建议不要吃辛辣刺激食物，要忌烟酒，多喝白开水，饮食宜清淡少油腻，避免着凉，保证充足睡眠。