根据你所提供的病史，考虑是平时缺乏锻炼，因为心脏血液流量灌流不足，所以出现相关现象。平时经常锻炼身体增强免疫，适当吸氧可以改善，可以到医院做心电图以及二十四小时心动图，通过补气养血药物如补中益气丸，生脉饮可以改善相关症状。