自己患有糖尿病已经多年，通过胰岛素进行治疗，但是血糖仍然不稳定，必要的时候还需要口服降糖药，最好到医院的内分泌科进行综合的检查，了解血糖不稳定的病因，然后再对症采取有效的治疗。平时除了药物进行治疗以外，应该注意休息，避免过度紧张和焦虑，同时应该控制饮食，尤其是含糖高的食物，还应该适当的多运动，使体重保持到正常范围，这样有利于血糖的稳定，也有利于防止并发症的出现或加重。