脸上和脖子经常暴露外面，脏属于正常范畴，一般情况下每天睡觉时是必须清洗的，睡觉前烫脚都是常规性的生活习惯。建议，一般洗脸最好是用温水这样可以清洗的比较干净，平时注意好的卫生习惯就可以，冬天经常泡脚也是可以预防感冒的。