怀疑是心血管病变引起的不适，建议最好去医院做个心脏检查或者血压检测看一看比较好，及时就医治疗，以免耽误病情。如果愿意喝中药，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿中药喝喝调理一下。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激和肥甘厚腻食物，饮食以清淡为主，适当的运动锻炼一下。