你这种情况很可能是由于心理作用导致的，百分之五十的消化道疾病都是情绪相关的疾病。如果你平时反复想着这件事，而且心理害怕一躺下就想上厕所就可能导致你这种症状加重。平时注意调整自己的情绪，症状可能自己就能缓解。如果症状持续不缓解，建议到医院做个肠镜看看。