宝宝便秘非病理性的原因主要是平时的膳食结构不合理，病理性的可能是不完全性的肠梗阻、胃肠道功能紊乱等，可以在调整饮食结构的基础上用一些益生菌，长期便秘超过四天，最好还是到医院就诊。平时给宝宝做腹部按摩，促进肠道蠕动，有助于改善便秘情况，饮食上多喂食点水果蔬菜汁等。