您说的情况，心跳气短，胸闷，建议您检查一下心电图，血常规看看，如果检查正常，考虑是感冒，受凉，熬夜，劳累，激动，紧张生气，月经期都可以引起的，如果平时没有胸闷气短，考虑是身体虚弱引起的。建议合理饮食，加强营养，合理作息，不能熬夜，保持愉快的心情，口服一下，归脾丸。阿胶颗粒。