考虑与你饮食不当或者是着凉等有关系，所以导致了急性胃肠炎，现在出现腹泻的情况。如果没有出现腹痛的情况，先不要过于担心，这两天一定要注意饮食清淡，易于消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以口服消炎药以及止泻药，如果症状没有缓解，尽量的及时去医院就诊一下消化内科。