这种情况首先要考虑是精神过于紧张因素导致大小便过于频繁，首先要注意放松自己，考试前及时排空膀胱及肠道。另外如有腹部着凉及急性肠炎，应及时通知老师进行排泄。一般如厕后身体不适的症状就可以缓解，有利于提高考试答题的质量。