你的情况多考虑是植物神经功能紊乱所致，多与熬夜，压力大，缺乏关心等诸多因素有关，是自身神经功能紊乱的一种表现。建议您需要注意放松心态、减轻压力、进行自我释放压，可以去医院心理科就诊进行心理疏导，配合中医中草药汤剂疏肝理气、健脾益肾调理治疗。