出现了尿分叉，有灼热感，腰酸尿多，这种情况有可能是前列腺炎或者是尿路感染引起的。建议你可以到医院做一个前列腺检查以及尿路常规检查，如果是前列腺引起的，可以吃一点前列康。如果是尿路感染引起的，可以吃一点三金片治疗。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。