现在考虑为摄入过冷的食物而导致胃肠功能的异常情况，出现头痛发热的表现，属于中医肝肾阳虚的情况。建议您现在要注意避免生理性的食物摄入，同时可以选择中医药补肝肾的药物进行调整，要注意保暖，避免着凉的情况，这样有利于其症状的恢复。