经常这样就是高血压，要吃降压药治疗的。高压高于140就是高血压，低压高于90就是高血压。平时还要注意饮食，别吃油腻的，吃点清淡的，太咸的食物别吃。血压高要长期吃药治疗的，不能短时间吃，还要经常检测血压的。平时注意放松心情，避免精神紧张。