根据您提供的病史、资料，提示您有头晕、眼花、麻木、颈肩僵硬，考虑您可能是颈椎病引起的。心悸、水肿，建议您检查心脏等，明确诊断。建议您适当饮水，低盐低脂低糖饮食，不要吃刺激辛辣油腻的食物，不要吸烟喝酒，避免着凉感冒，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当活动。根据检查结果给予对症治疗。