出现阵发性的心慌心悸，不能排除是心律失常或者是心肌缺血等引起的，另外结合您的年龄，也不能排除是心脏植物神经功能紊乱，与休息不好，睡眠不足，精神紧张，压力过大等也可能会出现这种症状。建议去当地医院心内科就诊，首先做心电图看一下，排除上述可能，再指导下一步检查和治疗。