考虑可能有上呼吸道感染引起的咽炎或者支气管炎的情况，与，机体免疫力下降，饮食过甜，过咸以及辛辣刺激食物，吸烟，饮酒等因素有关，可以去医院检查一下胸片，排除肺炎等疾病。建议平时要注意休息，饮食要营养清淡易消化，戒烟，戒酒，忌吃辛辣刺激食物。