最近经常出现肠胃胀气，呕吐，反酸，腹泻等症状考虑是由于消化不良或者胃炎或者肠胃炎等疾病导致，可由于饮食刺激诱发或者加重。您可以口服抑制胃酸分泌和促进胃肠蠕动，帮助消化药物治疗缓解症状。平时注意清淡饮食，适当的进行体育锻炼。如果不见好转应该到正规医院消化内科就诊。