右手感觉不舒服，右后脑发疼，抽筋考虑应该是最近学习压力大，睡眠不足，写字多劳累过度，缺乏钙等导致的症状。可以口服迪巧钙片，多按摩，促进血液循环，可以减轻症状。建议你平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，尽量少活动，多休息，保证充足的睡眠。