引起眩晕发作的疾病有很多，如果是高血压引起的眩晕血压就算暂时血压降低至正常了，也还是需要坚持服药控制治疗的。建议多测量几次血压，或者去医院做个24小时动态血压监测进一步明确，然后对症给予治疗，平时饮食要清淡，少吃油腻性，高钠性食物，避免熬夜劳累，多喝水，注意休息。