考虑您是属于病毒感染引起的流行性感冒，是由于身体抵抗力不足时，感受流感病毒，需要配合抗病毒药物调理。建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多喝温开水，多吃蔬菜水果，增加排泄，配合口服中药柴胡桂枝汤和九味羌活颗粒治疗。