你测量低压120高压180，说明你的血压是比较高的，如果连续三次测量血压高于14090毫米汞柱以上，就考虑为高血压病，建议你多测量几次，如果一直比较高的话，那就应该吃一点降血压的药物。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。