血糖高能吃什么水果啊?

2020-10-31 00:28发布

丈夫很爱吃甜的东西,我也经常劝他少吃糖,对身体状况不好,但他就是不听,大概一天前单位体检时发现他的血糖偏高,医生建议他改掉吃糖的习惯,多吃些蔬菜水果,想知道血糖高能吃什么水果?
2条回答
1楼 · 2020-10-31 00:44.采纳回答
血糖高是需要控制饮食来得到血糖稳定的,水果是需要限制摄入量的,一般糖尿病患者血糖高,在控制饮食和药物稳定血糖的情况下,可以在两餐之间少吃一点水果。只有稳定血糖才能够避免,由于血糖高所诱发的其他并发症状最常见的并发症状就是由于心脑血管疾病,肾脏疾病眼底疾病等等。
2楼-- · 2020-10-31 00:59
血糖高的患者可以选择的食品比较多,但是要注意某些对血糖控制不利的食物。第一是油炸油煎的食品,因为里面的热量比较高,所以会造成血糖明显升高。第二是未经发酵的主食,因为里面含有热量密度高,所以会使得血糖升高。第三是坚果类的食品,同样是因为油脂含量偏高,对血糖控制不利。第四类是粥类食品,因里面含有的单糖比较多。

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