尿酸值应控制于360以下，痛风才不会发作，痛风发作尿酸未必高，尿酸水平由高水平降至低水平也可诱发痛风发作。平时要多吃蔬菜，少吃动物内脏，不要吃海鲜，火锅，烧烤等之类的食物，也要避免菌菇，类制品之类的食物，可以配合中医中草药煎药调理的。