T恤感冒是中医的病症名称，是以反复发作缠绵难愈为特点的临床常见疾病，所谓体虚感冒是指患者在感冒时伴有某些正气虚弱的表现。可以吃一些中药来调理，如补中益气丸与平风颗粒等。平时一定要注意避免着凉，少吃生冷油腻的食物，要注意保暖。长时间感冒不好的话，也要去医院做一些系统的检查，化验了血象看看，具体到底是病毒还是细菌引起的感冒，做一下对症治疗。

感冒了可以口服抗感冒药物如感冒灵颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒等治疗一下看看效果，发热或者头痛可以临时服用芬必得缓解，恢复期间注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。但是如果服用抗感冒药物后治疗效果不好的话，还是需要到当地正规医院就诊检查及治疗的。