感冒后出现头痛流鼻涕的现象，引起的原因大部分都是因为病毒感染而导致的。所以目前最好还是注意多休息，尽量避免进行过于剧烈的运动，注意饮食清淡，多喝水，口服感康，莲花清温胶囊进行处理。通过饮食生活调理，通过用药治疗，一般几天这种症状就可以明显的缓解。

你这是一个普通感冒引起的过敏性鼻炎的症状。建议口服过敏药物。平时是不是经常有这种现象的发生，如果经常头痛或者是流鼻涕的话，可以查一下一下过敏原。平时不要吃生冷油腻的食物，注意多饮水，防止感冒。可以口服抗过敏的药物，来缓解一下症状。