尿酸高能吃鱼吗?

2020-10-30 23:44发布

朋友平时挺喜欢吃海鲜的,但是近来此段时间检查身体发现血尿酸有点高,本人尿酸通常在650左右,今年是第二次发作,急性发作时吃过药。别人告诉朋友通常不要吃药,要靠食物控制。
1条回答
1楼 · 2020-10-31 00:32.采纳回答
尿酸偏高主要与嘌呤代谢紊乱有关,需及时注意生活方式的调整,可以适量补充鱼类优质蛋白。平时注意饮食清淡易消化,忌食含嘌呤高的食物,如动物脂肪、动物内脏、海鲜、啤酒等,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,勤排尿,积极参加有氧运动,促进嘌呤代谢。

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