明确近期是有下腹部腹胀，长鸣音活跃，排气增多，或者是伴有便秘等。提示应该是有胃肠道功能紊乱引起的消化不良。主要是和平时的生活习惯饮食结构有关。平时一定要规律进食，少吃多餐，多吃蔬菜粗纤维，少吃辛辣油炸甜食。结合目前症状可以对症口服药物治疗，比如乳酸菌素片，地衣芽孢杆菌等。或到医院做肠镜检查再治疗。

你的情况考虑有消化不良的表现，建议口服促进胃肠动力的药物进行对症治疗，平时要多喝温开水，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。经常放屁，证明肠道蠕动的比较快，不知道您还有没有其他的症状，比如说消瘦，容易激动等，如果有上述症状的话，可以到内分泌科就医。