早晨起来舌头和口腔都麻木，舌头黄，考虑应该是脾胃虚弱，消化不良导致的症状，可以口服多潘立酮，人参健脾丸。建议患者平时注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，最好少食多餐，规律饮食，避免暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及容易消化的食物。

您的情况，如果平时消炎正常，就考虑是受凉，或者饮食辛辣刺激，火锅，暴饮暴食引起的消化不良，治疗上就是助消化治疗。建议不能饮食辛辣刺激，火锅，生冷，油腻，合理作息，不能熬夜，保持愉快的心情，戒烟戒酒，口服一下，复方消化酶胶囊。香砂养胃丸。

舌头和口腔出现麻木感，首先要考虑是否有脑梗塞的可能，但是对于青年人来说，出现脑梗塞的可能性比较小，你这种情况有可能是面神经炎导致的。而舌苔比较黄，可能是由于平时比较上火，这种情况可以找中医看看，平时注意清淡饮食，尽量不要熬夜。

建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能。平常不要喝酒.喝酒也有影响的。注意戒酒，另外如果你睡觉打鼾也可能导致这种感觉的.注意侧睡防止打鼾。注意检查是否是上述的疾病导致的。检查清楚针对性的治疗。

你这种情况应该是上火引起的，舌头发黄也是上火的现象，一般情况下是由内热引起的。治疗可以吃点清热泻火的药物。平时还要注意饮食，不能吃辛辣食物，吃点清淡的食堂，吃点维生素多的食物比较好，比如新鲜水果蔬菜。太油腻的食物也不能吃的。