四肢痉挛及代表四肢肌肉的痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩，发作时伴随持续性的疼痛，持续时间从几秒到一分钟不等。常见的四肢痉挛的原因是缺钙，受凉及局部神经血管受压引起，平时需注意补钙，适度晒太阳，避免肢体受良，如症状可以缓解，则无需处理。如对症治疗以后症状仍发作频繁不能缓解，建议去正规医院就诊查明原因，对症治疗。