老年人出现腹胀的情况是可以口服马丁啉的。吃完要出现心脏不舒服的感觉，考虑是本身心脏方面的原因导致的，建议最好做个24小时心电图和心脏彩超检查明确诊断。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，同时注意腹部保暖。