健身一般不会导致血尿酸升高，出现高尿酸主要是由于机体嘌呤代谢障碍导致，可由于含有嘌呤较多食物的摄入，嘌呤排泄障碍等因素导致。建议平时注意合理膳食，避免含有嘌呤较多食物的摄入，多饮水。同时可口服促进尿酸排泄和碱化尿液药物治疗，注意复查。

尿酸增高是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少导致的。运动以后不会使尿酸升高，反而出汗可以促进尿酸少量排泄会降低血尿酸的。如果通过空腹抽血化验检查血尿酸高出正常值，虽然没有出现痛风也要引起注意，平时限制高嘌呤食物的摄入，并且要多饮水。