最近头晕恶心，有点拉肚子，睡眠不好，考虑应该是受凉感冒，工作压力大，神经衰弱引起的症状。可以口服多潘立酮，感冒清热颗粒，谷维素，维生素B2。建议患者近几天注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。减轻压力，保持心情舒畅，多休息。

吃不下饭最常见的因素就是胃肠道的因素，主要是肠内的大便或者肠内容物通过障碍或者通过缓慢，导致肠腔里饱满或者气胀，胃肠道里没有空间所以食欲不好吃饭就会比较少。治疗主就是通便，通便的治疗中医、西医都有不同的方法但中医更具有优势，可以用中药大承气汤加减来灌肠效果不错。评估肠内容物的多少还有胀气的情况立位腹平片是最直接的一种方法，进行了简单的通便治疗之后吃不下饭得到缓解就不需要进一步的详细检查；简单通便治疗之后效果不明显就要进行详细的检查，明确具体病因。病因很多有全身性的因素也有局部的因素，尤其需要注意胃肠道的恶性肿瘤或者占位阻塞肠腔出现这种情况（吃不下饭）。