同房后几天身体感觉很累？

2020-10-30 21:44发布

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我是一名三十几岁的女性，现在每次事后休息了挺久都还是感觉很累，腰腿酸痛，乏力，但是我们夫妻生活并不频繁，一周一次到两次，同房后几天身体感觉很累？

1条回答

1楼 · 2020-10-30 22:07.采纳回答

考虑可能是肾虚导致的，建议去正规中医院辨证施治，可以口服六味地黄丸或金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃核桃、枸杞、黑豆、黑米、羊肉、韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，提高身体素质，性生活要节制。