左边头痛可能是由于偏头痛的原因引起的，或者是神经性头疼引起的，所以可以先口服芬必得、西比灵等药物治疗。如果是偏头痛的话，平时生活中就要避免吃一些亚硝酸盐含量比较高的食物，如香肠、熏肉等，并且如果患者自身的工作比较忙的话也是要注意休息的问题，如果过度劳累的话也会引发头痛的，如果头疼的厉害的话还可以通过中医按摩的方法治疗。