一般是胃火大的原因，可以吃点排毒养颜胶囊，或者是调整生活方式。养成定时排便的习惯；合理的饮食，增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激会有治疗效果。可服用大黄,黄连,黄芩,山栀之类中药清热泻火,在饮食上需忌酒,忌食辛辣热性食物,如辣椒,羊肉等,多吃蔬菜,水果和清淡食物,多喝水。