产后便秘，考虑应该是喝水少，运动量少引起的症状。可以喝口香油，缓解便秘的症状。建议你平时注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含粗纤维高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜等食物，多喝水，多起床活动。平时多按摩肚子，增加胃肠蠕动可以减轻症状。