这个情况，用矫正带和穿矫正鞋应该是有帮助的，但是一定要坚持。不过从年龄来看，全身的骨骼肌肉基本已经定型，如果有膝关节内外翻畸形，对美观方面的影响很大的话，通过这种鞋垫想要完全恢复，可能不现实。而且有可能引起脚踝关节劳损。所以建议你到医院的骨科去看一下，如果，膝关节内外翻畸形明显，可能需要手术矫正。