患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的腰肌劳损所致的异常的，是需要注意的。建议患者平时适度的休息的，不要劳累，避免过度的活动，睡硬板床的，可以做做理疗按摩缓解不适的症状进行治疗的，保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物。

目前状况是腰椎病的常见表现，通常合并有腰椎退行性改变。腰椎病退行性病变一般诱发形成有腰肌细胞凋亡的现象，诱发椎间盘逐渐开始退变，髓核的含水量不断降低，椎间盘的弹性与抗负荷能力也逐渐减退了，在各种负荷作用之下，椎间盘就容易在受力最大的位置，由里向外产生裂隙，再加上其他因素就容易诱发纤维环的破裂诱发病情产生。

熬夜的情况会导致精神状态不佳，会影响你的食欲或者是引起头晕头痛的状况，但是应该不会跟腰部疼痛有多大的关系，考虑你是否有过着凉或者是睡姿不对。如果疼痛厉害的情况下，需要先去做个腹部彩超确诊一下，一定要积极的注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗目的。。

女性晚上熬夜到早上七点睡觉，睡醒后发现左侧腰部痛，并且按压感觉有点肿，考虑以下原因引起的，第一考虑软组织损伤引起的，第二考虑肾积水与熬夜发生巧合导致的。建议普外科尿常规检查，超声波检查，结合临床检查，明确诊断后，在做治疗。

熬夜老是腰疼通常来说可能是没有休息好而导致的一种病理情况。 这种情况下要及时注意休息不要过度疲劳，拥有充足的睡眠时间不要给自己太大压力。保持一个愉悦的心情同时不要浮躁。也可以通过采用中医的保守治疗方式进行治疗，如果这个效果不好的话，也可以建议使用中西结合的治疗方式。