膻中穴憋闷隐痛首先考虑是与食道炎或胃炎有关系，或是心脏等功能性问题也可能会出现膻中穴憋闷隐痛。这种情况就需要相应的消化内科检查心内科心电图检查。如果感觉与饮食有关系，有时候就出现胀满，就可能消化不良消化系统的问题。如果饮食没有什么关系，活动后就憋闷疼痛的就要考虑心脏功能性的问题。可以这样初步排除，进一步检查。消化系统问题，遵循少吃多餐易消化的原则。相应的科室检查。

膻中穴憋闷隐痛主要是由于体内气血不活，精神生活压力过大，内环境功能失调的原因所导致的。这些都会引起体内血液循环不良，从而引起这种症状。出现这种情况的话，首先要注意休息，尽量避免劳累熬夜，可以适当的减轻自己的精神生活压力。如果说疼痛比较明显的话，需要及时的去医院里面进行检查，并在医生的指导下进行用药治疗。在治疗的过程中一定要养成一个良好的生活作息习惯。