您的这种情况，是胃炎，可用阴虚胃痛冲剂，温胃舒胶囊，养胃舒冲剂治疗。胃炎因饮食停滞所致纳差、腹胀、泛酸、嗳气等症。建议锻炼身体增强消化。平时多摄入纤维素。另外多吃些蔬菜水果。可以口服健脾消食和胃中成药。平时注意少吃寒凉生冷、辛辣刺激食物。注意保暖。情绪的稳定。