小孩个子矮吃什么长高?

2020-08-12 11:22发布

我总觉得我家的孩子的身高要比同龄的孩子要矮一些,我和他母亲的身高都不算矮的,觉得他应该是发育的晚,现在给他补钙质。小孩矮小吃什么可以长高?
2条回答
史艳想
1楼 · 2020-08-12 12:05.采纳回答
要长高就需要注意,像有些快速加工的食品要少吃,对孩子身体很不好。宝宝其实,还没到长个子的时间段呢。现在就吃点钙片吧、别多吃啊、宝宝长高饮食要营养搭配均衡,多吃一些含钙和维生素比较高的食物。有一定的帮助。
2楼-- · 2020-08-12 11:59
你好,孩子的身高与先天遗传因素以及后天营养等因素都有关系。建议首先注意孩子的营养,多吃些高蛋白、高维生素、高热量的食物,例如瘦肉、鸡蛋、纯牛奶、鱼、虾等,多吃些蔬菜水果,不能吃反季节水果。可以去医院化验一下微量元素,如果显示缺钙就口服补钙的药物。

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