小孩便秘应该多给孩子补充膳食纤维，多吃水果蔬菜，可以多吃含纤维素高的食物，如果便秘很严重，那么可以考虑用开塞露。建议保持良好的饮食习惯和生活作息，日常的饮食要做注意清淡，这样宝宝们的便秘问题会被很好的解决。

小儿便秘是由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久，无规律，或虽有便意而排不出大便，小儿便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘两大类。要注意饮食调节，多吃新鲜蔬菜水果和高膳食纤维类食物，外用开塞露帮助排便。