容易烦躁，脾气大，情绪不稳定，并且容易情绪低落，易哭，郁闷，无故出现乏力，失眠等，这种情况一般见于情绪障碍，所以要引起重视，关注自己的心理健康。家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。