青春期的孩子心理情绪变化特别大，经常会出现一些烦躁、焦虑的情绪属于正常现象，学习压力大，父母亲的期盼导致心理压力也大。这种情况首先要保证和父母亲愉快的沟通，让父母了解你的想法，多陪伴你，利用节假日和家人一起外出郊游散心，可以适当的听一些音乐缓解压力。必要的话和父母一起找心理医生进行心理疏导。