雌激素长胖那是激素的副作用，所以绝对是不可以的，如果长胖可以多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，有必要的时候多吃点含脂肪多的食物。建议，如果平时身体不太好，你可以按照中医来调理效果是不错的。适当的活动锻炼，保证足够的睡眠。