今年年头有在网上诊断过有轻度抑郁和中度焦虑，大概就会想着怎么死，但是因为一些责任而没去死。然后每天晚上都莫名其妙的哭。现在有出现了自残行为，但自残原因我自己不清楚，不太记得自残的时候自己想的是什么，但是这两天伤口慢慢变好了，又开始想自残了。看着伤口会很开心，每天醒的时候就摸一下手上的伤口，确定自己没有在做梦，我真的拥有这些伤，觉得很有实感。但奇怪的是我一点也不难过，没有任何压力，也没有对喜欢的东西失去兴趣，也没有失去食欲或食欲暴增，一切都平淡无奇。为什么会想着去自残呢？