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女，42岁，最近一星期晚上睡不住，几乎就

2020-07-17 13:39发布

站内问答 / 精神心理科
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女，42岁，最近一星期晚上睡不住，几乎就不睡，心清的很，真难受，请问医生这是怎么了？能吃点什么药？谢谢！
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1条回答
1楼 · 2020-07-17 14:23.采纳回答
你这个情况考虑是生物钟紊乱。多见于最近有各种各样的烦心事，熬夜，工作压力大等等，导致不能按时上床睡觉，时间长了，生物钟出现紊乱，需要费很大力气调节。建议首先找一下原因，看看有没有上面说的情况，想办法解决。平时可以睡眠前口服安定改善睡眠。效果不好，就要去医院神经科就。
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