膝盖伴有腰部的疼痛，个人建议患者需要到医院做一下检查检查一下血沉，同时检查一下风湿4项这种问题，首先还是需要排除一下风湿性关节炎。首先建议患者治疗上要注意保暖，平时要注意穿衣上的保暖，每天坚持适当的运动，晚上睡眠以前使用温水泡一下双脚，促进全身的血液循环。